Top 4 Mẹo Vặt Cho Mẹ Bầu Để Việc Mang Thai Dễ Dàng Hơn

0Shares

Trong quá trình mang thai, mẹ bầu thường xuyên bị ốm nghén, đau lưng, mệt mỏi,…Hãy tham khảo 4 mẹo vặt cho mẹ bầu mà chúng tôi chia sẻ trong bài viết dưới đây. Những mẹo vặt này rất an toàn và mang lại hiệu quả ốt. Các mẹ bầu hãy ghi nhớ và áp dụng các mẹo vặt này để có một thai kỳ khỏe mạnh nhé.

Mẹo vặt cho mẹ bầu trị ốm nghén

Mẹo vặt cho mẹ bầu bị nghén
Mẹo vặt cho mẹ bầu bị nghén

Ốm nghén là hiện tượng thường gặp khi mang thai. Hiện tượng này trở thành nỗi ám ảnh kinh hoàng của các chị em. Do khi ốm nghén các mẹ bầu thường ăn không ngon, ngủ không yên ảnh hưởng tới tinh thần và cả thể chất các mẹ.

Các mẹ bầu có thể áp dụng các mẹo vặt cho mẹ bầu sau đây để cải thiện tình trạng ốm nghén này. Bằng việc sử uống trà gừng, trà bạc hà, uống nước chanh mật ong… vào buổi sáng. Tuy nhiên, để trị dứt điểm tình trạng ốm nghén này các mẹ hãy làm theo cách sau.

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • 2 quả trứng gà
  • 30g đường trắng
  • 80ml giấm gạo

Cách thực hiện 

  • Đun sôi giấm và bỏ đường vào nồi
  • Đợi khi đường tan thì đập trứng vào khuấy đến khi chín.
  • Sau đó bỏ vào tủ lạnh ăn trong 3 ngày. 
  • Lưu ý: cần hâm nóng trước khi ăn.

Mẹo vặt giúp mẹ bầu an thai

Giai đoạn 3 tháng đầu mang thai là giai đoạn quan trọng. Vì lúc này thai nhi vẫn chưa ổn định nên mẹ cần chú ý sinh hoạt, nghỉ ngơi điều độ. Nếu xuất hiện các dấu hiệu như bị xuất huyết, đái đục, đái ra máu, bong nhau thai,… cần đến ngay các cơ sở y tế để thăm khám và điều trị kịp thời. 

Trong trường hợp bị động thai hay bị dọa sảy thai, các mẹ không nên quá lo lắng, hãy áp dụng ngay mẹo vặt cho mẹ bầu dưới đây và tìm mua ngay củ gai và làm theo cách sau:

  • Với củ gai khô: Lấy 100g của gai khô đun với 1 lít nước. Mẹ bầu có thể dùng nước này uống thay nước lọc.
  • Với củ gai tươi: Mẹ bầu có thể dùng để luộc hoặc nướng để ăn hàng ngày. Sau đó, mẹ lấy 150 -200g củ gai hầm với chim bồ câu, tim, chân giò… để ăn giúp bổ sung chất dinh dưỡng. Duy trì ăn 2-3 lần/tuần đến khi sinh để an thai và không sợ sót rau.

Mẹo vặt giảm đau lưng khi mang thai

Đau lưng khi mang thai

Đau lưng là triệu chứng phổ biến ở hầu hết các mẹ bầu khi mang thai. Bên cạnh việc massage và tập thể dục nhẹ nhàng, các mẹ có thể sử dụng kết hợp các bài thuốc dân gian sau để giảm thiểu đau lưng. 

  • Ngải cứu và muối: Bạn lấy một nắm lá ngải cứu, rửa sạch để ráo. Sau đó đem sao vàng với muối và quấn vào một miếng vải mỏng. Chườm lên vùng lưng đau nhức nhiều lần trước khi ngủ.
  • Rượu gừng: Lấy 3 nhánh gừng, rửa sạch, để ráo nước. Sau đó đập dập cho vào 1 lít rượu trắng ngâm khoảng 1 tháng. Trước khi đi ngủ các mẹ hãy xoa bóp vào những vùng đau nhức để giảm đau và ngủ ngon hơn.

Mẹo vặt trị đau mắt đỏ cho mẹ bầu

Nếu trong thời kỳ mang thai mà mẹ bầu bị đau mắt đỏ thì chớ nên lo lắng. Mẹ bầu có thể áp dụng mẹo vặt cho mẹ bầu  trị đau mắt đỏ an toàn, hiệu quả từ dân gian. Các mẹ không nên tự ý sử dụng thuốc kháng sinh và thuốc nhỏ mắt tránh gây hại cho cả mẹ và bé.

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị: 5-7 lá trầu không, 1 muỗng muối hạt và 400ml nước sôi
  • Lấy 5 lá trầu không rửa sạch, vò nát, cho vào một cái cốc
  • Bỏ thêm chút muối hạt to
  • Đổ nước nóng lên trên để xông mắt ngày 2 lần 

Trên đây là 4 mẹo vặt cho mẹ bầu mà chúng tôi muốn chia sẻ. Hãy ghi nhớ và áp dụng nhé.

Xem thêm các bài viết cùng chủ đề tại đây

0Shares
0 0 đánh giá
Article Rating
Theo dõi
Thông báo của
guest
0 Comments
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận